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- 肌腱炎如何预防 郑州仁济医院医生讲，肌腱炎是可以预防的，如何预防肌腱炎，具体如下： 1，让肌肉休息，是缓解肌肉紧绷的较好方法，但避免休息过久，以免肌肉萎缩。 2，平时及运动前应多多伸展肌肉，运动前先作准备活动，做动作时要平静、舒展、经常变换运动...[查看详情]
- 腱鞘炎的饮食 郑州仁济医院医生讲，在临床上经常遇到患者咨询腱鞘炎的饮食，在此告诉大家，腱鞘炎的饮食具体如下： 1，多食蔬菜。多食蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等，多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。 2，多食水果。可以吃一些桔子、苹果、...[查看详情]
- 造成肌腱炎的病因 郑州仁济医院医生讲，肌腱炎是由于肌腱血液供应不良和反复遭受轻微外伤导致较大损伤的疾病，多发于中年人和老年人，造成肌腱的病因主要是反复或剧烈外伤（不完全断裂），劳损，过劳（由于不适应）运动等，也是较常见的可能致病原因。 肌腱...[查看详情]
- 肌腱炎和腱鞘炎一样吗 郑州仁济医院医生讲，肌腱炎和腱鞘炎是两种疾病，有很多的区别，具体如下： 1，诱发疾病的病因不同。肌腱炎因为同一关节受同一反复的动作的压迫，导致肌腱疲劳损伤造成的；腱鞘炎可因类风湿性关节炎、系统性硬皮病等关节疾病而发生。 2...[查看详情]
