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- 调查发现，颈椎病发病的人群越来越广，人数也越来越多，并且趋向年轻化，特别是需要久坐办公的人群，颈椎病的发病 就很高。那么怎么才能预防颈椎病呢？郑州仁济医院医生讲，坐姿要正确，长活动颈部等，具体内容如下： 1，坐姿正确：使颈椎放松，保持较舒适自...[查看详情]
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- 现代人们工作节奏紧张，劳累，经常加班、熬夜、饮食不规律、运动量少，很多年轻人经常上网或伏案工作都有颈部和腰部的不适，初期可能只是劳损引起的疼痛，休息过好有会好转，所以也不被重视。医生提醒，其实早期的预防和保健远远比病情加重后治疗更有效。 早...[查看详情]
