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- 颈椎病如何预防 郑州仁济医院医生讲，颈椎病的预防不仅要注意坐姿，更需要树立正确的心态，具体如下： 1，纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。及早6治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎...[查看详情]
- 颈椎病的症状 郑州仁济医院医生讲，颈椎病多数起病时轻且不被人们所重视，多数能自行恢复，时轻时重，只有当症状继续加重而不能逆转时，影响工作和生活时才引起重视。 1，颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢；一侧肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉...[查看详情]
- 颈骨骨折后的注意事项 1，颈骨骨折后的饮食以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品。 2，颈骨骨折治疗后除进行局部功能锻炼外，卧床休息期间还应加强全身锻炼，每天做气功或深呼吸，主动...[查看详情]
