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2023年有幸参加钻石员工的西藏出行，非常感谢医院领导及工会对我们的关心。出发前一直在不停的做攻略查找相关的要点与注意事项，同时受郭书记重托负责大家的物资准备工作，一遍遍的看视频和资料生怕遗漏了什么，药品准备了一大包，可是到了地方发现还是有不够的。个人建议：每期返回人员将所需物品药品资料汇总，便于下批人员借鉴，个人已经将药品用品汇总附后。
高原反应随着海拔的慢慢升高（拉萨的海拔3600米），下了飞机就略有头部不适走路快了有气喘的现象，但是心情依然是激动,到了宾馆晚上很晚都没有睡着，第二天去卡定沟天然的氧吧地，大家都跟着导游上行看风景，我坐在地上狂喘气，最终也没能走上去，临时做了逃兵回到了车上，因为这个经历当返回拉萨后导游告知在去参观布达拉宫时，让我心有余悸1080的台阶自己能否挑战成功，Z字形的上行路线让我觉得可望而不可及，又觉得着实漂亮。
自己可以吗？抖音中适时的推送了一条，游客因身体原因未能抵达布达拉宫而被救援人员从中途抬下的视频，更让我心中忐忑不安。跟着团队上行时，不时的坐下来休息，别人都在一路留下难忘的回忆照像而我是抱头喘息走走停停，当走过第三个折返时，导游说了一句话让我觉得自己是被吓到的，因为他说我们已经走了2/3的路途，瞬间让我觉得其实没有想象中那样困难，如果开始就放弃那自己错过了什么？
自己可以吗？抖音中适时的推送了一条，游客因身体原因未能抵达布达拉宫而被救援人员从中途抬下的视频，更让我心中忐忑不安。跟着团队上行时，不时的坐下来休息，别人都在一路留下难忘的回忆照像而我是抱头喘息走走停停，当走过第三个折返时，导游说了一句话让我觉得自己是被吓到的，因为他说我们已经走了2/3的路途，瞬间让我觉得其实没有想象中那样困难，如果开始就放弃那自己错过了什么？
西藏是一个神圣而纯净的地方，雅鲁藏布大峡谷江水绕行南迦巴瓦峰，峰回路转，四季如春的林芝地区日照金山，布达拉宫宏伟壮观、途中处处是风景，每家藏民的房子上飘扬的五星红旗是最亮的风景线，淳朴的藏民为自己的信仰一生10万个长头，哪怕是额头已有老茧依然执着奔赴，其实10万这个数字到底够不够只有她们自己最清楚，但是我相信没有一个人有偷减数字，因为那是一种永恒的信仰，做人最诚挚的真诚！一公里2.5亿造价的高速公路全程不收取任何费用，这是祖国对西藏经济强大扶持，也正是国家和党对藏区的帮扶才能加快了西藏经济的发展。
拉萨归来心里一直不平复，终于明白为什么有此生必驾318，为什么有青春没有售价、花呗直达拉萨，因为最美的一直都在路上更因为有信仰。
西藏旅游储备药品物资明细
急诊医学科一 刘焱
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