腰疼的原因非常多，腰椎间盘突出、腰肌劳损、强直性脊柱炎都是腰痛最常见的原因，具体如下：

　　1、腰椎间盘突出：一般是坐和走的时间过长，或者过于劳累所致，大部分病人都会伴有腿痛、根性痛、坐骨神经痛;

　　2、腰肌劳损：患者没有椎间盘突出和强直性脊柱炎，腰痛经常发生在棘间韧带、椎旁软组织和腰三横突，临床上可以诊断腰三横突综合征、棘间韧带炎、小关节综合征、脊神经后支综合征;

　　3、强直性脊柱炎：容易按腰椎间盘突出、腰肌劳损来误诊。如果疼痛具有炎性腰背痛的特点，要高度注意是否为强直性脊柱炎。炎性腰背痛是指腰痛发生在40岁之前，病程大于半年，休息加重，活动减轻，对止疼药物有效。
 

　　腰疼的缓解方法如下：

　　1、强直性脊柱炎：是炎症性腰痛的典型代表，通过规范的药物治疗，可以控制病情，以达到不疼痛、不进展、不致残废。强直性脊柱炎如果早期诊断、早期治疗，效果较好，但是用一般的药物治疗、生物制剂或者疼痛科的注射治疗，要在医生的指导下根据病情进行选择;

　　2、腰肌劳损：纠正不良姿势，加强功能锻炼，做仰卧挺腹、燕子飞这些动作。如果疼得严重，可以到医院做物理治疗、局部注射、银质针软组织松解治疗，也可以做脊神经后支的射频治疗;

　　3、腰椎间盘突出：保守治疗包括口服药物、卧床休息、牵引、理疗、按摩、神经阻滞治疗，也可以做椎间盘的微创治疗。如果对保守治疗和微创治疗效果不好的，可以考虑进行外科手术治疗。

       作为郑州仁济骨科医院，郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院，郑州仁济医院在治疗腰痛上经验丰富，收获病友一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！  
 

郑州仁济医院官方服务号

扫码关注,预约挂号,高效便捷的线上服务