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膝关节滑膜炎会造成哪些症状?
膝关节损伤造成的滑膜炎可以有肿胀、疼痛、关节活动困难、走路可以有跛行、局部的皮温会升高、皮肤肿胀绷紧、或者通过检查关节穿刺出血性的液体等。如果单纯膝关节滑膜慢性的损伤，或者是慢性的膝关节劳损所致的滑膜炎，可以表现为逐渐出现的肿胀和功能障碍。
患上滑膜炎后，要注意这5点：
1、保护关节：避免关节过度负重和活动，如果膝关节活动频繁，反复刺激滑膜，导致关节肿胀、疼痛，滑膜炎症反复增生出现积液;
2、关节周围保暖：滑膜主要在上方，但侧方也有，所以整个关节周围都要注意保暖，患者可以戴保暖的护膝避免受凉。寒冷刺激会影响滑膜的血液循环，导致炎性加重，分泌的滑液增多，最后导致关节腔肿胀;
3、药物治疗：口服消炎镇痛药物，联合外用药膏涂抹，减少炎症刺激;
4、饮食调理：饮食上减少摄入高嘌呤、辛辣刺激食物，如烤肉、海鲜类食物，部分患者进食后容易出现痛风、尿酸升高，引起滑膜炎症。同时需要忌烟、忌酒;
5、加强锻炼：锻炼肌肉力量，但不可以较频繁，如每天跑10公里，属于过于频繁锻炼。因此如果出现滑膜炎，避免立刻进行剧烈体育运动，适当锻炼肌肉力量以后，再开始逐渐增加体育运动。
作为郑州仁济骨科医院，郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院，郑州仁济医院在治疗滑膜炎上经验丰富，收获病友一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！
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