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为什么容易得颈椎病？
颈椎病是目前上班族的高发疾病，只因他们整天在电脑前面，眼睛紧盯着显示屏就不带活动的，久坐，很容易引发颈椎病，若不及时治疗，可引起头痛，头晕，恶心的情况。颈椎病最好的锻炼方法有一是前身探海，前身探海的主要做法是，取站立位，头颈前伸并侧转向右前下方。眼看前下方似海底窥视一样，回复原位后，头颈前伸前侧转向左前下方，眼看前下方。颈项侧弯，取站立位，头颈向右侧弯，还原。另一个可以叫回头望月，患者取站立位，头颈向右后上方尽力转，眼看右后上方。似向天空望月亮一样，然后头颈转向左后上方做同样的动作。第三个方法是可以游泳锻炼。
神经根型颈椎病通过牵引、口服药物，绝大多数可治愈。如果经3-5个月保守治疗无效后疼痛难忍，可采取手术治疗。节段融合手术后，切除突出的椎间盘即可治愈。颈椎病通常有以下几个类型：
1、神经根型颈椎病;
2、脊髓型颈椎病;
3、交感神经型颈椎病;
4、椎动脉型颈椎病。
颈椎病要怎么缓解？
以上类型颈椎病首选均为保守治疗。脊髓型颈椎病出现行走不稳、持物坠落症状时也需手术，术后节段的脊髓去除压迫，脊髓恢复血运症状可消失。但仅治愈此次所发生疾病，邻近节段仍可发病。发病前表现正常，邻近节段发病与此次发病无关。所以并非治疗一次后即保全身，颈椎有不同节段，每个节段均可发病。
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