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腰椎间盘突出后，会给患者带来哪些危害?
对于腰椎间盘突出症，主要表现为腰部的麻木和疼痛等不适，如果不及时治疗，会出现一系列疾病，其危害表现为：
1.随着神经的进一步压迫，腰疼症状会进一步加重;严重者会出现腿疼、腿麻，更有甚者会出现截瘫的可能。
2.严重影响生活质量以及腰部功能，对患者的生存影响较大。
3.影响美观，最后也会使患者丧失劳动力。
腰椎间盘突出怎么办?
1.纠正不良姿势
很多腰椎间盘突出都是因为不良的坐姿引起的，对于错误的姿势一定要及时纠正，;例如跷二郎腿，办公久坐不动等行为。
2.注意保暖，避免过于劳累
腰椎间盘突出的患者在日常要避免让自己过于劳累，特别是避免让自己举重拿重物或者是弯腰过度，这些动作都容易导致坐骨神经被压迫而出现疼痛。
3.注意饮食
平时保持饮食的清淡，避免食物过于刺激辛辣，过于刺激辛辣的食物很容易让身体火气旺盛而导致腰部疼痛加重。
4.睡硬板床
腰椎间盘突出患者不宜睡软床，这个时候可以选择硬板床，这样反而对腰椎有好处。
作为郑州仁济骨科医院，郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院，郑州仁济医院在治疗腰椎间盘突出上经验丰富，收获病友一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！
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