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骨折后如何进行康复治疗？
患者骨折后，首先要卧床静养，给骨折处以充分的时间生长与恢复。这时候患者可以活动其他部位的肌肉，当骨折愈合后，就要进行骨折后的康复治疗。
郑州仁济医院张松健说，骨折后的康复首先以活动功能锻炼为主。骨折早期会用石膏或夹板外固定，这时候患者必须要多活动没有固定的关节与肌肉，尽量避免关节少活动而导致僵硬，以及肌肉的废用性萎缩。多做肌肉的静力性收缩有助于促进肢体血液循环，帮助骨折的地方肿胀疼痛的消退。等拆除外固定之后，就要在医生的帮助下积极锻炼受伤的肢体以及关节。
骨折后的饮食要注意哪些？
张松健说，骨折患者的饮食一定要营养要全面。患者要多吃高蛋白，高维生素，高纤维素，高热量的食物。患者一定要每天喝牛奶，以提供机体需要的蛋白质和维生素等其他营养物质。其次就是多吃富含钙质的食物，如豆腐，排骨汤，排骨炖豆腐，鲫鱼炖豆腐汤等等富含钙离子的食物要多吃，以提供骨痂生长修复所需要的钙源。
新鲜的水果蔬菜也要保证摄入，因为水果蔬菜还有丰富的维生素和膳食纤维，不仅补充营养还可以促进肠道的蠕动缓解便秘的症状。
作为郑州仁济骨科医院， 郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院，郑州仁济医院在治疗骨折经验丰富，收获病友一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！
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