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夏天到了，很多人喜欢夜跑、爬山、打球等体育运动，这也难免会磕磕碰碰，像脚踝肌腱损伤就是比较常见的一类运动伤，那么脚踝肌腱发生损伤后要如何处理呢?郑州仁济医院吴召森主任进行介绍。
吴召森说，当脚踝损伤后，可以按照以下4个步骤进行处理。
1.脚踝损伤后局部会疼痛、会肿胀，影响踝关节的运动。这个时候，患者需要及时到医院就诊，让医生通过一些检查来确定损伤的情况，也好能及时做出处理。
2.脚踝肌腱拉伤早期冰敷是非常好的治疗方法。当出现急性的运动拉伤、脚踝的肌腱拉伤，不能把冰块直接贴在患处，要隔着一层毛巾或其他东西敷在受伤部位。每次冰敷五到十分钟，反复三到四个小时重复贴敷，同时配合适当的抬高脚踝，这些都能够帮助消炎消肿。
3.如果是脚踝关节韧带损伤，需要通过影影像检查，包括拍X光片，必要时还得通过CT或磁共振检查，还有B超，这些检查都可以很好的看到韧带损伤的情况。
4.如果脚腕损伤严重，在治疗后可能还有一些慢性的损伤，还可能会导致踝关节不稳，反反复复的容易崴脚，出现关节的疼痛、不舒服的情况。这时患者可能也要通过韧带的重建去修复，去恢复关节的稳定性。
郑州仁济医院提醒您：脚踝肌腱损伤不是小事，长期不治愈会对足踝部产生很多影响。当发生肌腱损伤后，还是要去医院尽快医治~
作为郑州仁济骨科医院， 郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院， 郑州仁济医院在治疗脚踝损伤经验丰富，收获病友一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！郑州仁济医院官方服务号
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