多休息就能缓解腰疼？

不疼了就是病好了？

这些骨科小知识要知道

一起来学习↓↓↓

    1.医生常说的“多休息”，也是一种治疗方法？
 

    医生所说的“休息”也许和您想的不一样。看诊时，医生经常会告知患者“多休息”。但是怎么个休息法却没有说明白。很多患者以为不上班，在家里呆着就是休息。
 

    其实这个休息，有时真的不是医生的搪塞之举，实则是骨科保守治疗中非常重要的一个方法。
 

    比如，腰椎间盘突出压迫神经，本身并不引起疼痛，而是产生了无菌性的炎症才会疼痛。而应对这种无菌性的炎症，如果能够做到卧床休息一段时间，不刺激炎症部位，大多数时候炎症都会自行消退。

    2.贴膏药后，腿疼、腰疼消失了，这难道是病好了吗？

    很多患者有了腰疼、腿疼问题，就自己去药店买点儿膏药贴贴，觉得只要不疼了，就是好了，其实这是一种错误的观念。

    疼痛是身体给您的一个警示，目的是在告知您哪个部位有疾病，督促您赶紧去治疗。如果您只是把疼痛消除了，但是疾病的病因还在，这无异于掩耳盗铃。所以，医生往往会帮您分析病情，查找病因然后再治疗。
 

    3.骨折后炖点骨头汤补补，真的有效吗？
 

    （1）.骨头里确实含有很多钙，但并不是人体可以吸收的钙离子；

    （2）.即使经过长时间炖煮，这些骨头里的钙也很难融进汤里面;

    （3）.根据网上的经验，加醋熬制，骨头汤里的钙含量依然微乎其微。
 

    4.骨折之后真的需要补钙吗?
 

    首先，因为创伤性骨折发生后，受伤部位出血、水肿，局部血液循环障碍，组织液偏酸性，于是骨折端脱钙溶解进入体液，在创伤性炎症恢复正常后，又作为修复骨折的主要材料沉积下来，所以说，一般骨折并不缺钙，无需额外补钙。
 

    其次，大量喝骨头汤后骨内无机成分钙、磷增高，致使无机质与有机质的比例失调，阻碍骨折的早期愈合。

    5.扭伤后有哪些注意事项？
 

    很多人脚扭了，手扭了，一拍片，骨头没骨折，患者就放松了警惕，认为“没事儿”了，其实这是错误的认识，因为只要扭伤，关节有肿胀就说明内部有出血，有出血就代表有损伤。

    而这些损伤并非是骨头，可能是维持关节稳定的韧带，也就是咱老百姓所说的“筋”。试想，关节如果没有了筋的固定势必会不稳定或产生习惯性脱位。长此以往，关节出现问题也就不可避免。
 

    温馨提醒：一旦发生关节扭伤，如果肿胀特别明显，一定要到正规医院仔细看看，别轻视。可拨打：0371-5563 0033，或者点击“在线咨询”学习更多健康知识。