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当前位置：郑州仁济医院_郑州医院骨科 > 骨坏死骨髓炎诊疗中心 > 腰椎间盘突出 >
目前，腰痛已经成为了一种常见症状，而腰痛的高发人群主要包括重体力劳动者、司机、IT从业者、老师等群体。而导致腰痛的主要原因就是腰椎间盘突出。
研究表明，腰椎间盘突出症在男性身上相对较为常见，和女性的比例为3：1，大多发于青壮年。
那么造成腰椎间盘突出的原因是什么?如何在生活中有效避免呢?要注意这4点!
1. 腰部损伤
生活中很多动作与姿势都会损伤腰部，例如弯腰搬重物、大力扭转腰部等，都可能会引起腰椎间盘发生退变，如果不及时治疗，会加重腰椎间盘突出的症状。而急性外伤也会导致腰突。
2. 久坐
久坐是办公室人员和老师的主要致病原因，这是因为长时间久坐会导致腰部一直处于弯曲状态下，在这种情况下腰部需要承受较大压力。如果姿势不端正还会使腰部负担更重，让腰部加以旋转很容易引起髓核突出，导致腰椎间盘突出。
3.妊娠期
很多妊娠期的女性也是腰突的主要患者。这是由于孕期腰腹部需要承受较大的压力，整条韧带一直处于松弛的状态下，在这种情况较容易诱发腰部疾病出现，腰椎间盘突出就是其中一种。
4.椎间盘退变
腰椎间盘会随着年龄的增加而逐渐出现退行性改变。如果患者长期积累劳损、外力刺激，很容易诱发椎间盘破裂，导致髓核突出引起腰椎间盘突出、腰痛等症出现。
作为郑州仁济骨科医院，郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院，郑州仁济医院在治疗腰椎间盘突出上经验丰富，收获病友一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！
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