腰椎间盘突出症的4种典型症状：

　　1、腰痛，腰痛是大多数患者最先出现的症状，发生率约91%。由于纤维环外层及后纵韧带受到髓核刺激，经窦椎神经而产生下腰部感应痛，有时可伴有臀部疼痛。严重者可出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等症状。

　　2、下肢放射痛，表现为坐骨神经痛，根据突出节段及受累神经根不同，疼痛部位有所不同，典型坐骨神经痛是从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛;

　　3、马尾神经症状，主要表现为大、小便障碍，会阴和肛周感觉异常，严重者可出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等症状，临床上少见。

　　4、患者坐立不安，或者有可能还会影响大小便，主要是可以到医院做个腰椎的ct，还有核磁共振检查，可以服用b族维生素类药物来缓解症状。

　　郑州仁济医院姚海东说，腰间盘突出的症状是有很多的，而且很多的症状患者是可以自己察觉出来的，当出现不适的症状后，要有去医院进行检查的意识，及时发现病症才能够尽早治疗，尽早康复。对于腰椎间盘突出的患者，在日常生活中一定要做好保养，避免病情加重。给出以下4个护理建议：

　　1、对于经常做办公室和司机的人来说，应该每半小时左右定期换一次姿势。有必要进行活动腰部，也可以进行佩戴腰围带来加强腰部保护

　　2、应适当锻炼以增强腰背肌肉的力量，避免腰椎退行性病变。

　　3、调整心态。积极乐观的心态有助于病情的康复。

　　4、均衡饮食。饮食中注意补充钙、镁、维生素D以及维生素B族等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充动物肝脏，饮食多样化，少喝可乐类饮料。

        作为郑州仁济骨科医院，郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院，郑州仁济医院在治疗腰椎间盘突出上经验丰富，收获病友一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨 询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！    

郑州仁济医院官方服务号

扫码关注,预约挂号,高效便捷的线上服务