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腰椎间盘突出要怎么治疗?那些运动适合腰椎间盘突出的患者锻炼?

来源:郑州仁济医院    时间:2021-04-20

       治疗腰椎间盘突出,主要是要根据椎间盘突出的大小以及对脊髓和神经根受压的程度来决定的。

  郑州仁济医院姚海东说,如果病人的腰椎间盘突出相对比较轻,没有明显的脊髓神经根的受压,而患者的腰部以及有轻微的臀部症状,这种情况可以通过牵引、理疗、针灸的理疗方法进行治疗,也可以在医生的建议下使用非甾体类抗炎药物和神经营养药物,也可以很好的缓解轻度椎间盘突出的症状。

腰椎间盘突出

  如果病人的腰椎间盘突出比较大,椎体部位椎管出现了明显的狭窄、脊髓的受压和神经根的受压的状况,这额时候患者会有明显的腰部以及臀部和腿部的放射性疼痛。这时候就需要手术治疗进行治疗,解除脊髓和神经根的受压,从而缓解病人的临床症状。

  腰椎间盘突出的患者也要注意锻炼。退步走是最简单最易行的一种,可以锻炼腰部的肌肉,而游泳也比较适合腰椎间盘突出症患者,是一种有效果且效果不错的锻炼方法。身体素质好的人可以在单杠上做引体向上,身体素质差一点的人也可以在手握单杠双脚悬空吊一会儿,双手感觉累了就休息一下再做,反复很多次即可。

       作为郑州仁济骨科医院, 郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院,郑州仁济医院在治疗腰椎间盘突出经验丰富,收获病友一直好评!如有相关疑问,可点击在线咨询,或是拨打电话:0371-5563 0033,有专业医师为您在线解答!    

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