腰椎间盘突出患者生活中的注意事项

    郑州仁济医院医生讲，腰椎间盘突出患者生活中的注意事项有很多，不仅可以帮助患者尽早的康复，更重要的是可以预防腰椎间盘突出的复发，主要的注意事项如下：

    1，不要长期的弯腰、搬重物、久坐。长期的弯腰、搬重物、久坐等会对腰椎间盘造成很大的压力，不利于腰椎间盘的康复。对于需要久坐的患者要变换坐姿，可以没坐20~30分钟就站立一下、走动一下，养成良好的习惯。

    2，尽量避免剧烈运动、避免外伤、避免过度发力。

    值得注意的是，腰椎间盘突出患者不要贪凉、不要吃刺激性的食物，多吃些奶类、豆类、小虾米、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜等，晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水等。如有疑问或需更深一步的了解可点击咨询在线医生，或拨打24小时免费咨询医生热线：0371-5535 5120，进行更详细的了解。

    了解了腰椎间盘突出患者生活的注意事项之后，对于腰椎间盘突出及时正确的治疗是很重要的，还需要选择一家正规专业的医院。调查发现，治疗腰椎间盘突出较专业的医院是郑州仁济医院。

    治疗腰椎间盘突出，郑州仁济医院较专业！！！

    郑州仁济医院对于腰椎间盘突出的治疗拥有全面的诊疗方法：

    1，保守疗法。包括推拿疗法和物理经络疗法。通过推拿、按摩；点穴、温针、拔罐、正骨等方法，达到舒筋活血、调畅气血、缓解肌肉萎缩、整复畸形、解除突出物对神经根的压迫，稳定腰椎间的内平衡，调整肌肉张力平衡、疏通经络、改善椎间盘血供达到康复的效果。

    2，手术疗法主要指的是微创手术疗法。通过病变节段椎板入路显露椎间盘组织，直达病灶。给予切除突出物及钙化组织，扩大椎管及神经根管，解除压迫，根据具体病情可选择全椎板切除或半椎板切除术。

    值得一提的是，医院特邀国际知名臂丛神经医生上海知名医院劳杰教授每月定期到医院会诊及手术。还特邀河南省手外科张树桧，还特邀原郑大一附院骨科主任贺长清教授每周一周四到医院会诊及手术。

    另外，我院对于腰椎间盘突出的治疗拥有雄厚的医生团队，医院主要技术骨干和学科带头人为部队自主择业技术人才，业务上各有特色，技术实力雄厚，具有丰富的临床经验和一颗赤诚为患者服务之心；较大限度的抢救患者的生命、恢复伤肢的功能和降低伤残 ，尽早使患者走上康复的道路！！！