跟腱断裂手术后有哪些注意事项？

　　跟腱断裂是一种常见的症状。当患者在进行激烈的体育运动，例如篮球、足球、羽毛球时，突然的发力或者姿势不正确，都会造成肌腱断裂。郑州仁济医院张松健说，当肌腱断裂后，一定要及时去医院治疗，通过手术修复受损的肌腱。但是术后患者也一定要积极保护，避免出现二次伤害。

　　肌腱断裂术后，患者要注意小腿不能长时间下垂，因为长时间下垂会影响局部的静脉回流而产生肿胀，导致局部血循环不畅，影响跟腱的愈合。此外，在术后患者的踝关节不要做背伸、跖屈的动作，因为做背伸、跖屈的动作会牵连跟腱，容易导致跟腱术后发生二次断裂。

　　术后的饮食也要多加注意，饮食上忌食生、冷、油、腻的食物，以避免引起胃肠道的不良反应。如果患者有烟酒的习惯，也一定要戒烟戒酒，避免出现血栓或者导致血管痉挛。

　　跟腱断裂的康复方法是什么？

　　跟腱断裂术后，患者需进行石膏托外固定，给跟腱的愈合创造良好的条件。这时候跟腱由于长时间不活动，就会引起关节的僵硬，肌肉的萎缩，等到后期可以活动的时候，患者要积极进行功能锻炼，恢复到正常关节活动度和肌肉力量。

　　活动前可以先进行烫洗，外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗的，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。

　　在锻炼时患处会有疼痛的症状，这是正常现象，最好在家人的辅助下进行锻炼。患者要把关节屈曲或者伸直到疼痛的程度坚持一会，有力度痛的出汗，更有利于功能的恢复，再就是进行伸腿，勾脚，收缩肌肉等动作锻炼肌肉力量，锻炼结束后可以按摩肌肉帮助放松。

       作为郑州仁济骨科医院， 郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院， 郑州仁济医院在治疗跟腱断裂的治疗上经验丰富，收获病友一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！    

郑州仁济医院官方服务号

扫码关注,预约挂号,高效便捷的线上服务