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什么是腕管综合征？
腕管综合征临床表现一般是先出现拇指、食指、中指和无名指的中指侧区域疼痛、麻木等感觉异常，随着病情进展，可以出现运动障碍，如拇指外展、对掌无力，晚期可以出现局部肌肉萎缩。
腕管综合征早期症状可以呈间歇性，此后逐渐加重，尤其是夜间或者清晨为重，所以有部分患者有麻醒或者痛醒病史，腕管综合原因，由外伤、滑膜炎、糖尿病、甲状腺功能减低、频繁手腕部活动等等引起。
得了腕管综合征后要注意哪些?
1、注意休息，平时要避免疲乏，要减轻患病部位的劳累程度以及增强忍耐力，生活上要多放松身体，在工作上要注意适当的穿插安排休息时间，比如在每工作一小时的时间后要及时的进行患部的放松缓解，多进行几次短暂的休息，要以免患部的过度疲劳。
2、适当的进行锻炼，体育锻炼对于病症的预防以及恢复都是具有重要的作用，但是要进行合理正确的锻炼方式，不要盲目进行错误以及剧烈的体育活动，平时可以做保健操或者打太极等一系列的活动。
3.在日常生活中要做好腕部的保护，尽量避免腕部受到伤害，以免造成损伤从而加重病情，平时不要搬抬过重的物体以及握宽过大的工具等。
郑州仁济医院在臂丛神经损伤领域深耕数十年，是河南省臂丛神经诊疗基地。如有腕管综合征的相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！
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