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腕管综合征怎么办？
腕管综合征属于周围神经卡压性疾病，也是发生率最高的神经卡压疾病，治疗可以分为保守治疗以及手术治疗。
对于早期轻症的腕管综合征患者，可以进行保守治疗，主要应限制患者的手腕活动，如使患者佩戴腕托，使手腕活动减少以减少腕部摩擦，可以缓解腕部正中神经的卡压，对早期患者存在较好的效果。患者可以口服神经营养药物，如维生素B1、维生素B6以及地巴唑、甲钴胺，也可以取得一定的疗效。若条件允许，患者还可以进行局部理疗，如激光、红外、中频治疗等，也可以减缓局部炎症并减少正中神经的压迫。
若保守治疗失败或患者的手部麻木症状持续加重，甚至出现大鱼际肌肉萎缩，可能需通过手术治疗根除腕管综合征，目前总体的治疗成功率达到95%以上。
腕管综合征如何预防？
对于大部分人无需刻意预防腕管综合征，因为手腕部正中神经虽然易发生卡压，但正常人的手腕部沟较通畅，所以大部分人并不会出现腕管综合征。但更年期妇女有必要进行预防，主要应注意以下几点：
1、避免过伸及过屈位：过伸位或过屈位会导致腕部压力增加，造成正中神经压力增加而引起手部麻木的症状，长此以往则会出现腕管综合征的表现;
2、适量控制工作量：过度使用手腕的体力劳动者可以适量控制工作程度及工作量，对减缓腕管综合征的发作存在好处;
3、避免长期使用鼠标：长期使用鼠标的人群也会因为长期过伸位而导致腕管压力增加，所以应尽量劳逸结合，可使腕管综合征的发生率较大程度减小。
郑州仁济医院在臂丛神经损伤领域深耕数十年，是河南省臂丛神经诊疗基地。如有腕管综合征的相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！
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