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腕管综合征要如何治疗？
腕管综合征是常见的周围神经卡压性疾病，腕管内有9根肌腱和正中神经通过，当因腕管局部病变，导致正中神经在腕管内受压时，产生手部麻木，对掌功能受限的症状。腕管综合征发病早期，应该及时限制腕部活动，可给予局部理疗，针灸治疗，以及局部封闭治疗。但最佳的治疗方式还是手术治疗，可以彻底解除神经压迫，逆转神经损害，恢复正常功能。
腕管综合征锻炼方法有哪些?
腕管综合征锻炼方法基本分为六种：
第一、腕关节的活动度练习，基本分为前、后、左、右进行相互的训练，缓慢进行。
第二、腕关节的拉伸训练，以另一个手扶住患侧手，进行相应的前伸和后屈的训练。
第三、屈肌肌腱的滑动练习，可以用五个手指撑起一个橡皮筋，然后不断的张开收缩。
第四、腕关节的屈曲练习，可以手拿一瓶水，进行腕关节的屈曲。
第五、腕关节的背伸练习，可以自己站在桌子旁边，将手腕掌侧朝桌子进行相应的锻炼。
第六、适当的握力练习。这些训练都可以进行，但是一定要适度。
郑州仁济医院在臂丛神经损伤领域深耕数十年，是河南省臂丛神经诊疗基地。如有腕管综合征的相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！
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