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腕管综合征会给患者带来哪些伤害?
出现腕管综合征后，主要影响伴有三个半手指的麻木，即拇指、食指、中指、还有一半的无名指出现这类麻木症状，临床扣压腕管部位时出现Tinel征阳性，叩击时患者有手掌部位的放电感。如果损伤严重，患者会出现大鱼际的萎缩等等。
通过手部活动，可以有效预防腕管综合征，可以试试以下3个训练：
1.腕关节活动度训练：轻轻屈、伸、偏移运动腕关节，每个方向都尽量达到最大角度，同时活动手指。
2.腕关节拉伸训练：等长牵拉运动有助于加强腕部和手的肌肉，同样适用于颈部和肩部，可以改善相应区域的血流。每小时进行4~5分钟的类似运动有助于预防腕管综合征。
3.屈指肌腱训练：屈曲肘关节呈90°，腕关节中立位，手指伸直，并作勾指动作，维持3-5秒，在缓慢伸直，手指伸直，并作握拳状，维持3-5秒，缓慢还原。
郑州仁济医院在臂丛神经损伤领域深耕数十年，是河南省臂丛神经诊疗基地。如有腕管综合征的相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！
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