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腕管综合征有哪些具体的症状?生活中有哪些预防腕管综合征的方法?

来源:郑州仁济医院    时间:2021-11-26

  患上腕管综合征后,患者会出现哪些具体的症状?

  腕管综合征的患者会出现手指手腕无力、麻木的症状,当患者长时间重复,或者保持同一个动作的时候,就会出现麻木感。这是由于长时间的重复,或者保持同一个动作的时候,容易导致患者的血液流通不顺畅,就容易出现麻木感。不仅如此,患者还会出现手指不灵活、疼痛的症状,当患者在拿物品的时候,比如吃饭拿碗筷,就会出现拿不稳的情况。

  当病情变得严重的时候,患者会在晚上没有办法入睡,被这种剧烈的疼痛感,折磨的难以附加,这也是腕管综合征的典型症状。
 

腕管综合征

  生活中有哪些预防腕管综合征的方法?

  郑州仁济医院臂丛神经诊疗中心主任张松健说,要想预防腕管综合征,首先应该改变用电脑的习惯。保持良好的操作姿态是避免相关损伤的最佳方法。键盘应放置在身体正前方中央位置,以持平高度靠近键盘或使用鼠标,可以预防腕管受到伤害。

  其次,我们的手腕尽可能平放姿势操作键盘,既不弯曲又不下垂;肘部工作角度应大于90度,以避免肘内正中神经受压。同时也要避免腕部劳损,回家后可以通过热敷进行舒缓。


      郑州仁济医院在臂丛神经损伤领域深耕数十年,是河南省臂丛神经诊疗基地。如有腕管综合征的相关疑问,可点击在线咨询,或是拨打电话:0371-5563 0033,有专业医师为您在线解答!

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