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如何改善拇指外翻?这5种方法可以!

来源:郑州仁济医院    时间:2021-02-26

   拇指外翻在生活中是比较常见的。很多人都有拇指外翻的症状,对于轻微的拇指外翻是不影响正常生活的, 但如果拇指外翻症状严重,那就要进行相应的治理。郑州仁济医院王宏鑫主任为我们讲解改善拇指外翻的5种常见方法。

  1.非手术治疗,主要是穿合适的鞋对拇外翻的预防非常重要,选用前部宽大的和不宜太高的鞋。

  2.拇指外翻出现早期病变,疼痛较轻者可采用非手术治疗,包括按摩、搬动脚趾向足内侧、在沙土上赤足行走锻炼足肌,以及热敷、休息等。

  3.矫正,可以在两侧第一趾上套橡皮带,做左右相反方向的牵引运动也有一定疗效。也可以

  4.减轻对骨头的压力和摩擦,如在骨突周围放软的垫圈。

  5.止痛。如果疼痛局限于拇囊炎或跖趾关节,行疼痛部位的穿刺排液,局部注入类固醇也有一定的疗效。

拇指外翻


       郑州仁济医院在是河南省四肢矫形及功能重建中心,郑州仁济医院王宏鑫在治疗拇指外翻上有丰富的经验,收获病友一直好评!如有相关疑问,可点击在线咨询,或是拨打电话:0371-5563 0033,有专业医师为您在线解答!

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