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当前位置：郑州仁济医院_郑州医院骨科 > 肢体矫形及功能重建中心 > 功能重建中心 > 拇外翻（大脚骨） >
很多爱美的女性喜欢穿尖头鞋或是高跟鞋，殊不知这类鞋型如果穿着时间长，会造成脚部大拇指旁的骨头突出，无法再穿尖头鞋、圆头鞋等时尚鞋型。在医学上，这种大脚骨突出的症状，被称为“拇指外翻”。
郑州仁济医院王宏鑫主任说，如果拇指外翻情况恶化，会产生很多严重的并发症，如脚趾囊炎肿、爪形趾等症状，严重影响生活和工作。那么拇指外翻要如何治疗呢？
王宏鑫说，在临床上，拇指外翻是一种比较常见的病症，拇外翻治疗难度较大，通常在病情较轻的情况下，可以进行锻炼的方法来矫正。常用的锻炼方法是:
1.可以进行赤脚运动，可以增加足底肌肉力量以延缓恶化程度。
2.每日可以将拇指向外侧掰动，可以借助环形器械如橡皮筋等，套在两侧拇指上，双脚向外侧撑开皮筋，可以有效防止拇外翻加剧。
3.穿鞋舒适，并在一、二足趾之间加以软垫，使其分开。
温馨提示：以上的锻炼只适用于症状较轻的患者，如果拇指外翻严重，出现疼痛、红肿的症状，则需要通过手术进行矫正。
作为郑州仁济骨科医院， 郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院，郑州仁济医院在治疗拇指外翻经验丰富，收获病友一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！
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