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患上腱鞘炎后,首先要制动!并且一定要做好这4类护理~

来源:郑州仁济医院    时间:2021-06-09

      腱鞘炎的危害主要是疼痛,影响患者的日常生活,如果症状严重,可能会出现屈伸活动受限,伴随着卡压的情况。如果治疗不及时,症状恶化,可能会出现关节僵硬,及时后期配合治疗,也不可能会使手指完成屈曲或者伸直,这是腱鞘炎的显著危害。郑州仁济医院张松健说,当患者患上腱鞘炎后,会有疼痛、局部肿胀的症状,因此一定要及时前往医院治疗。

  张松健主任说,治疗腱鞘炎首先要减少拇指的活动,让手部充分休息,让水肿的屈指肌腱消肿,劳损的腱鞘得到休养,患者症状能够有所缓解。也可以在医生的建议下接受小针刀治疗,将狭窄的腱鞘切断,再进行康复锻炼避免复发。对于严重的腱鞘炎,建议通过手术治疗,手术将切开将腱鞘病变组织切除,能够保证狭窄性腱鞘炎不复发。

腱鞘炎

  在平时要注意保养手部,适当的运动,避免过度劳累,一定要做好以下4点:

  1.在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时,要注意手指、手腕的正确姿势,不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重;手指、手腕用力不要过大。

  2、冬天洗衣服时,最好用温水,下雪后扫雪,也要戴上棉手套,防止手部受寒。

  3、对于长期伏案办公人员来说,应采用正确的工作姿势,尽量让双手平衡,手腕能触及实物,不要悬空。

  4、感觉身体关节疲劳时可以泡个热水澡,舒解一下紧绷的肌肉,或是在酸痛的部位进行热敷。

       作为郑州仁济骨科医院
郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院郑州仁济医院在治疗腱鞘炎上经验丰富,收获病友一直好评!如有相关疑问,可点击在线咨询,或是拨打电话:0371-5563 0033,有专业医师为您在线解答!    

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