郑州仁济医院张松健说，伏案工作、键盘鼠标不离手，已经成为当代白领的“日常操作”。日复一日的劳作，长期敲键盘握鼠标，很有可能引发手部的病症——手腕腱鞘炎。下面就来了解手腕腱鞘炎的相关内容吧。

　　手腕腱鞘炎的病因

　　手腕的腱鞘炎，一般是指桡骨茎突的狭窄性腱鞘炎。这主要的原因是手指的两条肌腱，一个拇短伸和拇长展，这两条肌腱，经过桡骨茎突的时候，和腕横韧带有挤压和摩擦，造成了肌腱以及韧带的水肿，导致这两条肌腱的活动明显受限，并让患者感觉到腕部的疼痛。

　　手腕腱鞘炎的患病人群

　　手腕腱鞘炎绝大多数是缓慢发生的，多年的慢性损伤积累，逐渐加重， 终出现疼痛、活动受限，甚至发炎肿大的肌腱结节无法通过腱鞘，导致手指不能屈伸。主要患病人群是长期做家务的劳动妇女和伏案工作打字敲键盘的上班族。

　　手腕腱鞘炎的分类

　　1、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎：该病是出现在腕部拇指一侧的骨突处, 表现为骨突周围有明显的疼痛和拇指活动受阻，局部压痛。可向前臂及拇指放射痛,不能提重物。

　　2、手指屈肌腱腱鞘炎：多发生于拇指、食指与中指的手掌面,清晨醒来时特别明显，表现为屈伸活动障碍，疼痛有时向腕部放射，指关节屈曲处有压痛,并可触到状如豌豆大小的结节。

　　郑州仁济医院提醒您，在工作或劳作时，要防止过长时间的使用手指与手腕，适当放松、活动手腕，可以有效预防手腕腱鞘炎。

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