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得了肩周炎怎么办?
肩周炎首先以非手术治疗为主,患者可以去正规的医院进行肩部的理疗,包括超短波、红外线、热敷等物理治疗方法可以改善局部血液循环,促进炎症吸收。当患者肩部出现疼痛时,可以口服非甾体消炎止痛药,例如洛索洛芬钠片、芬必得等,可以减轻炎症反应。
有些患者肩周炎是可以自愈的,但在这一年之中要进行适当的功能锻炼,防止肌肉萎缩以及肩关节活动范围下降。如果肩周炎患者出现了肩关节活动障碍,保守治疗无效,可以考虑行手术治疗,增加关节的活动范围。
除了必要的治疗,肩周炎的患者也要注重护理,这3个护理措施一定要做好!
1、出门要做好肩部保暖工作,避免局部受凉受潮,否则会加重肩周炎的症状。尤其是早上出门不要让颈肩部位受凉,外出时尽量围好围巾,穿好外套。
2、经常喝热姜茶让身体温暖,经常喝热姜茶能加快血液循环,并且具有舒缓疼痛的感觉,可以将体内的湿气和寒气排出体外,因为肩部受寒会出现肩关节疼痛的情况,并且还会影响到活动能力。
3、加强锻炼,坚持做颈肩操,颈肩操具有疏通经络的作用,能缓解肌肉僵直的问题,可以起到促进血液循环的作用。
作为郑州仁济骨科医院,郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院,郑州仁济医院在治疗肩周炎上经验丰富,收获病友一直好评!如有相关疑问,可点击在线咨询,或是拨打电话:0371-5563 0033,有专业医师为您在线解答!
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