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滑膜炎是关节内的滑膜病变，滑膜出现充血、水肿、渗出的一种疾病。滑膜炎本身的病因有很多种，最常见的是骨关节炎性的滑膜炎，也叫退行性关节炎的滑膜炎，通常是在关节本身存在一定的软骨磨损，周围增生骨刺，伴发局部的压力增高，导致骨髓水肿，继发导致关节内滑膜增生。
劳累、受凉、受伤、走路时间长等都可能加重关节里疼痛的症状，加重关节内滑膜的炎症，这时会导致滑膜充血、水肿、渗出，从而导致关节的肿胀、积液、疼痛等情况。其它的原因如关节本身有类风湿性关节炎，容易导致类风湿性滑膜炎的出现。还有关节发生化脓性感染、细菌感染，导致细菌性的滑膜炎，结核也会导致结核性滑膜炎。
滑膜炎患者常需要注意以下几个事项：
1、保护关节：避免关节过度劳累或者发生关节外伤，也不能使关节受凉，防止滑膜炎症急性发作，影响关节活动。
2、加强锻炼：平时生活中应加强关节周围肌肉锻炼，使关节的稳定性逐渐提高，避免关节过度磨损而刺激滑膜，使滑膜炎症加重。
3、及时治疗：如果有滑膜炎的临床症状，要及时进行治疗，包括超短波治疗、微波治疗，以及非甾体抗炎药物治疗，如口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等，也可以外敷氟比洛芬凝胶贴来改善临床症状。
如果有滑膜炎症，要及时到骨科门诊就诊，尽快诊断、尽快治疗，平时要注意关节的保养。
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