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滑膜炎是以以关节疼痛为主的疾病，患者会出现关节肿胀不显著或伴有轻度肿胀，走路会出现响声，上下楼或用力时关节疼痛或有不适感。滑膜炎早期通过口服非甾体抗炎药，充分休息即可好转。如果不能好转可采取患肢间断性制动，必要时可采取手法治疗。如果保守治疗无效，应考虑关节腔内药物注射治疗或手术治疗。
除了治疗，滑膜炎患者在平时一定要注意护理!这5点非常重要!
1.注意合理饮食
增加营养，补充足够的蛋白质和多种维生素，尤其是维生素C和维生素D，另外服用含钙多的食物，如牛奶，豆制品等。食物以易消为宜。避免食用刺激性的、生冷硬的食物。
2.调整姿势
当从坐姿改变为立姿时动作宜缓慢。而骑自行车比走路对膝关节的保护效果更好，因此可以适当骑骑自行车，以车代步，减轻膝关节的承重。
3.要避免过度劳累
急性期应适当休息，减少活动，保持关节处于功能位，但在亚急性或缓解期，可进行关节功能锻炼，体态护理等，防止肌肉萎缩。
4.适当减重
体重增加与膝关节滑膜炎的发生成正比。要经常正确的锻炼身体，保持正常体重，避免肥胖。
作为郑州仁济骨科医院，郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院，郑州仁济医院在治疗滑膜炎上经验丰富，收获病友一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！
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