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滑膜炎作为一种常见疾病,可发病与全身关节的所有的滑膜种,常发于负重关节或者就活动度比较大的关节部位,例如膝髋关节的滑膜炎,包括肩关节、肘关节等等。
膝关节滑膜炎是一种无菌性的炎症,是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤引起的。青壮年多因急性创伤或慢性损伤所致。老年人多发滑膜炎,主要因为软骨退变与骨质增生产生的机械性、生物化学性刺激继发滑膜水肿、渗出和积液等。主要临床表现为膝关节屈伸活动受限、下蹲困难、并伴有疼痛。
滑膜炎的治疗首先是限制活动,同时要注意保暖带护膝。如果疼痛严重可以口服这种抗炎镇痛类的药物,甚至积液严重的可以进行局部的穿刺抽液或者激素治疗,可以获得比较良好的效果。
一、减轻体重,过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀,造成滑膜炎症,适当的减轻体重可以预防脊柱和关节滑膜炎。
二、滑膜炎患者的房间要阳光充足,保暖防寒防潮湿,时刻注意天气变化,避免潮湿受冷,病变的关节应用护套保护。
三、要经常正确的锻炼身体,保持正常体重,避免肥胖。
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