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对于滑膜炎患者来说，跑步这个运动需要引起大家的重视。因为在跑步时，很容易加重关节的负担，从而使关节内部受到挤压，加重滑膜水肿的现象。跑步的时候关节活动，摩擦增加，滑膜组织局部的压迫也增加，局部的炎性产生，会更多的分泌滑液，造成滑膜炎，长期不会痊愈。
如果滑膜炎经过治疗以后，已经恢复治愈了，这个时候是可以进行锻炼的，包括跑步。治愈以后跑步锻炼，也应该适度，不要过量造成滑膜炎的复发。郑州仁济医院杨超凡建议在滑膜炎的急性期，患者首先应限制活动，多休息，休息时抬高患肢，可促进积液的消退。
杨超凡主任说，对于症状较轻的滑膜炎的患者可以选择有消炎镇痛作用的膏药，或者是活血化瘀类的膏药。常见的膏药主要有氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏、扶他林软膏、云南白药膏、活血止痛膏、神农镇痛膏、复方，南星止痛膏、狗皮膏药等一些外用的药物，具体的使用需要在医生的指导下进行。
作为郑州仁济骨科医院，郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院，郑州仁济医院在治疗滑膜炎上经验丰富，收获病友一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！
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