TOP
当前位置：郑州仁济医院_郑州医院骨科 > 特色专科 > 康复中心 > 骨质增生 >
骨质增生一般好发于哪些部位?
郑州仁济医院杨超凡说，骨质增生多发于平常活动比较大或者负重比较重的部位，比如颈椎、胸椎、腰椎和骶椎，其他好发的部位包括髋部、腕部、肩部。当出现骨质增生后，患处会出现酸胀痛，负荷增加以后疼痛逐渐加剧的情况。
骨质增生吃什么比较好?
骨质增生的患者一定要注意饮食上的均衡搭配，可以参考饮食建议：
1. 含钙量丰富的食物，例如可以吃一些牛奶，蛋类豆类，排骨，虾皮等食物
2. 补充维生素d，也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，蔬菜水果富含丰富的维生素，纤维素等营养物质，对于身体的健康有益。
3. 也可以多吃些富含抗氧化剂的食物，如木瓜，甜瓜，番茄，马铃薯，葡萄，草莓等。
4.不要吃辛辣刺激性的食物，要戒烟戒酒。平时要注意多晒太阳。
作为郑州仁济骨科医院，郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院，郑州仁济医院在治疗骨质增生上经验丰富，收获病友一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！
郑州仁济医院官方服务号
扫码关注,预约挂号,高效便捷的线上服务
