骨刺的治疗方法

　　郑州仁济医院杨超凡说，骨刺的治疗，主要取决于骨刺生长的程度、骨刺的存在部位，以及由骨刺引发的症状的轻重。

　　治疗骨刺多数会使用保守治疗方案，抗骨质增生治疗，微波理疗，避免患肢负重，活血化瘀治疗。经过严格的保守治疗无效之后，可以考虑手术治疗。

　　由于骨刺好发的部位是膝关节、踝关节、跟骨以及肘关节，对于负重的部位比如膝关节、踝关节，可以做膝关节镜或者踝关节镜微创手术切除，而对于跟骨骨刺严重影响功能，需要做开刀手术切除。肘关节在骨刺导致疼痛同时，必然会严重的导致关节功能障碍，需要切除骨刺的同时做关节松解。

　　骨刺的日常预防和护理

　　当患者出现骨刺后，一定要进行严格的护理与预防，避免病情进一步的严重。那么骨刺的预防要做到以下4点：

　　1.把握运动强度

　　在骨刺急性期，疼痛加重要尽量减少受累关节的活动量，患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅有效防止症状进一步加重，而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。

　　2.注意防寒

　　病情在恢复期间，要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激加重病情。

　　3.均衡饮食

　　均衡饮食，多摄取富含抗氧化剂的食物，如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓等，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。

　　4.节制饮食

　　老年人应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。因为肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担，关节的磨损与伤害也就更大。

　   郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院，在骨科领域取得了很多成就与荣誉。郑州仁济医院在治疗骨刺经验丰富，收获一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！ 

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