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导致滑膜炎的病因是什么?会出现哪些症状?
当关节在外力作用下导致滑膜损伤后，这样就很容易遭受风寒、毒气、风邪等入侵，直接影响滑膜液的分泌。关节内滑膜液分泌不足，关节就会出现疼痛僵硬的症状，最终表现为功能性障碍。也有部分滑膜炎患者会出现活动性障碍的症状，严重到不能下蹲、弯曲、使劲等。当遇到寒冷、劳累的时候还会出现疼痛的症状或是上下楼梯时疼痛加剧。有的患者还会发出吱咯吱咯的声音，甚至会出现肌肉萎缩、关节僵直，最终导致瘫痪的症状。
在日常生活中，滑膜炎该怎么预防?
1、保护关节：避免关节过度负重和活动，如果膝关节活动频繁，反复刺激滑膜，导致关节肿胀、疼痛，滑膜炎症反复增生出现积液。
2、关节周围保暖：滑膜主要在上方，但侧方也有，所以整个关节周围都要注意保暖，患者可以戴保暖的护膝避免受凉。寒冷刺激会影响滑膜的血液循环，导致炎性加重，分泌的滑液增多，最后导致关节腔肿胀。
3、药物治疗：口服消炎镇痛药物，联合外用药膏涂抹，减少炎症刺激。
4、饮食调理：饮食上减少摄入高嘌呤、辛辣刺激食物，如烤肉、海鲜类食物，部分患者进食后容易出现痛风、尿酸升高，引起滑膜炎症。同时需要忌烟、忌酒。
5、适当锻炼：锻炼肌肉力量，但不可以较频繁，如每天跑10公里，属于过于频繁锻炼。因此如果出现滑膜炎，避免立刻进行剧烈体育运动。
作为郑州仁济骨科医院，郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院，郑州仁济医院在治疗滑膜炎上经验丰富，收获病友一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！
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