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为什么会出现滑膜炎?可能是这3种原因导致的!
1、久坐不动
很多从事伏案工作的人几乎每天都在办公室里久坐，而且下班之后也很少进行运动。专家对此表示，如果长期久坐很容易导致下肢供血不足，关节周围的肌肉也会不断退化，从而加大滑膜炎的发病概率。
2、运动过度
爱做运动固然是件好事，但是一旦运动过度就会对关节造成危害。生活中有很多朋友为了减肥，每天会进行无节制的运动。长期以往，人体的关节囊会受到损伤，滑膜积液就会分泌过多，很容易引发滑膜炎。
3、年龄增大
专家指出，对于中老年朋友来说，他们随着年龄不断增长，年纪越来越大，关节部位就会发生退变，骨骼也容易被损伤，若不及时的采取对策，很容易出现关节水肿以及关节积液的现象，最终诱发滑膜炎。
滑膜炎常发于哪些部位?
1、关节：最主要表现的是在关节，大关节、小关节都会出现滑膜炎。小的关节如手指的指关节，手腕的腕关节。大的关节，如肘关节、肩关节，以及四肢的膝盖和脚踝的关节，可以表现为关节的疼痛或红肿;
2、肌腱：滑膜炎是肌腱表面的一层结构，也会表现在肌腱的滑膜炎，肌腱的表面的这层滑膜也可以增厚。肌腱的滑膜炎，表现为筋疼、局部的胀或不舒服;
3、管道：如腕管综合征，腕管里面的肌腱滑膜增厚后，引起腕管容积的相对狭小，从而出现腕管综合征的表现。其他神经的管道也会出现滑膜炎的表现，造成管道的综合征;
4、韧带的附着点：肘关节疼痛时出现的网球肘，以及手腕活动的肌腱附着点，在和骨以及肌肉附着的地方引起症状、疼痛
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