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腰椎间盘膨出怎么医治?
腰椎间盘膨出很常见,有一些是间盘已经出现退变性变化,有破裂损伤,间盘里边的化学性物质从这些缝隙出来之后刺激周围神经,引起神经根性炎症,就是腰椎间盘源性腰痛,临床诊断叫腰痛(椎间盘源性)。
对于这种疼痛,常规保守治疗,药物、物理治疗均可,但是在临床上发现有一些保守治疗效果并不理想,采用进一步稍微升级办法,腰椎间盘进行射频消融,就是把损伤的间盘破裂部分,通过射频消融进行间盘修补,患者多数效果很好。
如何预防腰椎间盘膨出?
在预防和保健方面,为了避免或减少诱发椎间盘突出的因素,以及延缓椎间盘膨出向突出的发展,应避免长时间久坐、久站。患者需坐位时,可在腰部垫腰枕,让脊柱轻度向前,从而维持正常的生理曲度。而坐一会后可起来稍活动,帮助患者延缓椎间盘膨出向前进一步发展。此外患者还可做倒走、游泳、小燕飞和5点支撑法,加强腰背部肌肉的力量,从而延缓腰椎间盘膨出,向突出的进一步发展。
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