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肩周炎是对于肩关节疼痛、活动受限类临床症状的疾病统称,包括但不仅限于原发性冻结肩、肩袖损伤以及继发性冻结节。肩周炎在学界可以分成原发性冻结肩、肩袖损伤和继发性冻结肩,冻结肩能够引起肩关节疼痛和活动受限,严重影响患者生活质量。
肩周炎如何进行康复锻炼?
临床上建议的康复方法有:
1.爬墙训练。面壁而立,双臂紧贴墙面,然后手指带动手臂逐渐向上,行爬墙样的动作。
2.画圈法。上下左右方向划圈,每次可以根据自身的情况,逐渐增加活动量。还有练习太极拳、八段锦等方法来去帮助康复锻炼。
肩周炎的治疗应根据病人的病变程度和前期的治疗,选择合理的康复锻炼。肩周炎治疗急性期后,可以逐步进行功能康复锻炼的干预,主要改善肩部的血液循环,加强新陈代谢,减少肌肉的痉挛,减少组织的粘连,进而消除肩关节疼痛,恢复肩关节的功能。
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