半月板发生损伤，可以说是常见的膝关节的一种疾病，会导致膝关节出现疼痛，以及功能障碍等症状的发生。郑州仁济医院康复科主任姚海东说，半月板损伤的原因，主要有以下3点：

　　1.运动损伤。常见于一些体育的运动，比如踢足球或者是打篮球，跑步运动，然后膝关节屈曲，或者是旋转的时候，以及用力不当，就会导致半月板在膝关节内受压，从而引发出现半月板的损伤，也叫半月板的撕裂。

　　2. 长时间的下蹲，膝关节长期的屈曲，也会导致半月板发生了慢性积累性的劳损，如果在一次大力量情况下，半月板就会受压，而引发出现半月板的损伤。

　　3.慢性退变性损伤。多见于老年人，如长期使用半月板，引起自然的磨损，一般为水平状的撕裂，磁共振可显示为一度撕裂、二度撕裂、三度撕裂，以半月板从外到内侧的痕迹衡量，破1/3为一度，破2/3为二度，全都撕裂为三度。

　　姚海东主任说，半月板损伤的治疗主要分为保守治疗和手术治疗。

　　保守治疗：

　　1.如果是小于5毫米的全层垂直或斜形裂伤或者小于5毫米的放射状裂伤，可以不用做手术，进行非手术治疗，一般采用固定，等待其自行愈合，还包括其他的药物治疗，可以配合中药熏洗以及关节穿刺注射治疗及功能锻炼。

　　2.如果半月板的损伤在边缘部，磁共振分级1-2级大部分是可以通过保守治疗恢复的。

　　手术治疗：

　　1.如果是半月板体部的撕裂伤，因缺乏血液供应，磁共振报告三级的损伤，一般较难自愈，只能通过手术治疗。一般先行小针刀进行松解，再通过手法解锁使半月板复位，还可进行关节镜下手术切除半月板等治疗方法。

　　2.对于退变性病变，伴随关节肿胀、活动受限的，目前主张采用膝关节镜微创手术疗效更佳。

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