得了高弓足后，患者会有哪些不便?

　　1、走或站立不便：因为高弓足会使得患者的足踝向外倾，出现错误的足部生物力学，影响小腿内外侧出力。而外侧肌肉由于长期被拉扯，导致肌耐力变差。高弓足患者很容易出现小腿外侧酸痛，无法长时间行走、站立。

　　2、足踝外侧易崴伤或疼痛：高弓足患者在走路时，因为足弓过高的原因，身体的重心会落在足部的外侧。而重心如果不稳，很容易出现足踝外侧韧带拉伤，经常拉伤外侧韧带会降低对踝关节的保护能力。这会使得患者更容易出现踝关节扭伤的情况，且伴随着长期的疼痛。

　　3、走路容易“停不下来”：主要是由于走路时，高弓足患者的身体重心从后面移往前面时，不能正常的移往大拇指方向。使得患者走起来总感觉向前冲着，停不下来的感觉，容易摔倒。

　　4、长短脚：因为左右脚长度不同导致的高弓足，身体为了取得平衡，会将短脚边的足踝向外倾斜，也就是跟骨内翻。而踝关节高度就会升高，而这样会导致脚部较短的那边，高弓足的情况更为严重。

　　5、爪状趾：多见于高足弓、空凹足或神经肌肉疾病者，像小儿痲痺、脑性痲痺、高张等。脚趾变形通常会影响脚趾三个关节，因为肌肉或者神经张力紧缩不平衡，导致掌趾关节过度伸直、近端及远端趾间关节弯曲变形。当高弓足造成横弓塌陷，也容易产生爪状趾。
 

　　高弓足如何有效矫正?

　　郑州仁济医院四肢矫形专家王宏鑫说，说，大部分高弓足患者是由于跟腱挛缩牵拉所引起，因此针对高弓足的治疗，需要将跟腱进行延长。如果部分高弓足还带有内翻，则将胫前肌做外置，这样才能平衡肌力，使得足部能放平。

　　一般在术后患者需要使用石膏或支具固定足部，以免跟腱再次发生挛缩，固定时间一般为4~6周，4~6周之后再拆除石膏或支具，逐步的开始进行足部的功能锻炼。即使康复后，也要定期去骨科医院进行复查。

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