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高弓足患者有哪些特征?
高弓足患者的特点主要有以下3点：
1.站立或行走过程中跟触地跟骨内翻，走路内八字，行走步频较快，常有走路停不下来的感觉。
2.足弓明显提高，脚面明显高于常人，买鞋的时候常常有穿上去脱不下来的感觉，足部的旋前不够，导致鞋子的外侧和小趾处有明显磨损的痕迹。
3.足底和足趾的肌肉都自觉僵硬，在足大趾或足五趾的下面多有老茧，足趾或向背侧翘起有茧。
高弓足患者也要进行训练和康复。比较常见的技巧有拉伸练习、脚底按摩训练等等。
1.选择矫形鞋垫
一些仍处于高弓足早期的患者可以通过矫形鞋垫改善他们的高弓足。高弓足病患者通常有足内翻等症状。此时可以使用骨科鞋垫适度抬高脚外侧,从而减少足部,外侧的受力,从而达到充分缓解高弓足压力的医疗目的。
2.伸展运动
拉伸训练可以有效保持足部的活动度,减缓高弓现象。患者只需保持坐姿,伸直双腿,然后用适当长度的橡皮筋或床单覆盖需要拉伸的双腿,最后用手劲、腰劲、下肢劲做规律的拉伸训练,即可有效达到治疗高弓足的目的。
郑州仁济医院是河南仁济矫形外科医院，也是河南省四肢矫形及功能重建中心，郑州仁济医院在高弓足矫正上有丰富的经验，收获病友一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！
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