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什么是足内翻？
在足的内侧，小脚趾是足的外侧，正常脚是平的。着地的时候，内侧大脚趾和小脚趾外侧，都是一样着地的和脚跟在一个平面上。这就是正常的脚，内翻的时候，意思就是大脚趾往内侧这边转过来，这就是足内翻。
而且在临床上足内翻，往往伴随着马蹄畸形，就是踝关节会折屈。还会往前压下来，压下来内翻就是马蹄内翻畸形。实际上还会合并前足内收，折屈内翻、后足内翻、前足内收，是完整的马蹄内翻足畸形。这种畸形往往是因为，踝关节和脚的肌力和肌肉力量不平衡，或是骨性的畸形，或是神经方面的病变引起的。
如何矫正足内翻？
足内翻很多时候合并有高弓足和马蹄足，也就是高弓马蹄内翻足。它属于一种神经疾病引起的，比如，第三腓骨肌萎缩症。在治疗的时候，第一个要进行神经内科方面治疗，来控制这个病情;第二，进行一个骨科方面的治疗。
如果内科治疗的同时，还达不到骨科的矫正治疗，这种严重程度情况下，如何自我恢复?建议最好穿矫正鞋、矫正支具，来限制足的外翻，要不然经常外翻负重，它会越来越外翻，这是一个支具的使用。
再来，也可以进行一些功能锻炼，其实内翻主要的力量在于胫后肌腱，就是内踝，也就是内脚眼的前下方的肌肉，这条就是一个胫后肌腱。它越紧张越挛缩，内翻的力量就越大，可以让它外翻，用外力的作用让它外翻坚持一段时间，让胫后肌腱放松。
所以，对于足内翻矫正和治疗，一个是利用支具、还有一个，进行锻炼都比较好的，能够缓解或者避免它发展太快。
郑州仁济医院是河南仁济矫形外科医院，也是河南省四肢矫形及功能重建中心，郑州仁济医院在足内翻矫正上有丰富的经验，收获病友一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！郑州仁济医院官方服务号
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