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足内翻如何矫正？
郑州仁济医院黄保根主任说，对于足内翻的矫正，不同的年龄不同病情患者，治疗的方案也是不同的。
1.对于婴儿时期出现的足内翻畸形，尤其是一岁以内主要是通过手法按摩矫正，通过石膏和支具固定稳固矫正的效果。
2.如果足内翻畸形已经到儿童时期，手法矫正和固定的效果就不是很确切，往往需要通过手术来治疗，一般涉及到肌腱移位、周围软组织肌力平衡调整等等手术来治疗。
3.如果是成年人的足内翻畸形，严重的足内翻畸形也可以通过截骨或者调整肌腱平衡来达到治疗效果。如果是轻微的足内翻畸形，可以通过相应的矫形鞋避免内翻畸形继续加重，减少足内翻畸形带来的功能异常。
足内翻纠正训练方法有哪些？
黄保根说，足内翻的矫正训练，主要以这3种方法为主。
1. 鹅卵石步态训练。通过在鹅卵石上走路，以矫正步态的平衡稳定，间接调整肌腱受力平衡，从而达到矫正的目的。开始时可以穿练功鞋，慢慢可以穿平底鞋。最后进行光脚训练。
2. 足底按摩。针对足底内侧涌泉穴的按摩刺激，达到松解肌筋膜的目的，从而协调两边的平衡。
3. 静蹲训练。双膝关节微屈，协调双下肢受力平衡。
郑州仁济医院在是河南省四肢矫形及功能重建中心，郑州仁济医院黄保根在足内翻上有丰富的经验，收获病友一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！
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