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颈椎病的主要症状是颈部或者颈肩部的肌肉出现紧张、疼痛，颈椎的活动受限，不同类型的颈椎病有各自不同的症状：
1.神经根型颈椎病可出现患肢的麻木、疼痛，甚至是上肢的放射痛。
2.椎动脉型颈椎病可出现脑供血不足的一系列表现，比如头晕、头痛。
3.脊髓型颈椎病可出现走路踩棉花感这种脊髓受压的表现。
4.交感神经型颈椎病可出现头晕、恶心等一系列的症状，混合型颈椎病也可以出现多种症状兼见的情况。
当颈椎病导致不适时，如何缓解疼痛呢?
1、不要让脖子长时间的处于一个姿势
改变一下平日里的不良坐姿，包括站姿、坐姿和睡姿。不要让脖子长时间的处于一个姿势，不然脖子会变得僵硬疼痛，问题会更加严重。
2、外出注意保暖
冬季出门的时候要注意保暖，尤其是让脖子暖和起来。围围巾、穿一个高领衬衫或者女士围上一条丝巾，都是很好的保温措施。
3、多活动活动脖子
工作和学习时，袄时不时地活动一下脖子，伸展伸展身体，做一些伸展运动。平日里锻炼也需要着重地锻炼一下自己的背部的肌肉，可以促进颈椎病的恢复。如果颈椎病非常严重，锻炼之前需要专业的医生指导，避免加重病情。
作为郑州仁济骨科医院，郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院，郑州仁济医院在治疗颈椎病上经验丰富，收获病友一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！
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