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颈椎病有哪些症状表现？
1. 颈部酸困不适，这种症状常见于伏案工作以后颈部酸困、不舒服，通过按摩肩部可以得到缓解，但是长此以往，这种酸困感会越来越重，症状出现的间隙越来越短，发展为典型的颈椎病。这也是颈椎病的常见症状。
2. 颈部麻木，有的病人开始的时候就感觉到颈部的皮肤上好像有虫子爬或者小指出现麻木，这是颈椎病的征兆之一。
3. 颈部出现弹响，当活动颈部左右旋转的时候，会听到颈部有咔嚓响的声音，这就提示颈部有劳损，有骨质增生，要引起警惕。
那么颈椎病如何治疗呢?如果颈椎病症状较轻，可以试试这2种方法：
1、适度锻炼
建议颈椎病患者的锻炼有游泳、慢跑等。其中游泳就能促进全身肌肉的血循环，全面地活动颈椎各处的关节，然后帮助颈背劳损肌肉跟韧带的康复。这种运动特别适合早期或者是恢复期的患者，不过运动的时间不能过长，每次30到60分钟，每周3到4次即可。连续坚持3个月后，患者病情就可有明显的改善。
2、颈部按摩
每天进行1到2次的颈部按摩，不仅可以缓解颈部的疲劳，而且还能放松全身。颈部按摩的时候，患者需掌握正确的方法，双手交叉，放在颈部后方来回地按摩颈部。力度要轻柔适中，一次连续按摩50下，直到颈部发热即可。
作为郑州仁济骨科医院，郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院，郑州仁济医院在治疗颈椎病上经验丰富，收获病友一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！
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