相信很多人都有膝盖疼痛的既往史，由于膝盖是承重的关节，当出现膝盖疼痛后，我们的行动能力会大受影响，十分不便。

　　那么导致膝盖疼痛的原因是什么呢?这6种原因多会引发膝盖疼痛!

　　1、半月板损伤

　　半月板损伤高发于运动员，尤其是下肢负重太大以及膝关节弯曲的时候，若是过度旋转膝盖的话就可能会引起半月板撕裂。半月板损伤后膝盖部位有撕裂感，活动也会受到限制，走路时会跛行。有些患者的关节会有肿胀。

　　2、不良的走路习惯

　　很多人平时喜欢穿高跟鞋、拖鞋或者穿着大小不合适的鞋子长距离的走路，长期下来会增加膝盖的摩擦力，出现慢性损伤，进而出现疼痛。

　　3、膝盖关节的韧带受到损伤

　　膝盖关节稍微弯曲的时候稳定性非常的差，若是此时突然受到外力就会引起韧带损伤，膝关节的内侧会出现明显的压痛感而且膝关节内侧伴有肿胀，活动同样受到限制。

　　4、运动不当

　　如果没有做好热身运动，在剧烈运动后关节会有疼痛感。尤其是在做爬楼梯运动的时候，下楼梯时全身的重量会完全附加在一侧的膝关节上，承受了其太大的压力。

　　5、膝关节骨性关节炎

　　该病高发于中老人，随着骨质的流失或者是负重过多，膝盖关节会有明显的肿胀以及疼痛。

　　6、滑膜炎

　　滑膜炎多因劳累与外商导致，在膝盖部位会囤积积液，增高了关节里面的压力，没有得到及时消除的话，就会引起关节的粘连，最终导致膝盖关节的疼痛肿胀以及压痛感。

　　当患者膝盖出现疼痛后，应该去医院就诊进行体检，配合X片、CT或者磁共振等检查，明确引起膝关节疼痛的原因，然后针对性的治疗。平时要注意休息，配合应用消炎止痛的药物，也可以配合热敷、理疗等方法辅助治疗，都可以取得不错的效果。

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