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肩周炎在生活中非常常见，当人们的肩部出现疼痛、活动不便时，很有可能就是肩周炎的征兆。那么为什么会患上肩周炎?肩周炎的常见病因有哪些?以下4种比较常见：
1、年龄
肩周炎的出现与患者的年龄有很大的关系，本病多见于40-50岁以上女性中老年人。
2、局部受寒
相当一部分患者发病前有明显受寒，如居处潮湿、中风冒雨、睡卧露肩等。
3、肩部活动减少
多见于肩部活动逐渐减少的中年及以上女性，且左肩的发病率较右肩多。
4、过度活动或活动时姿势不当
如果肩关节长时间过度活动，活动时姿势不当导致关节慢性损伤后，也会引起肩周炎。
如何缓解肩周炎带来的疼痛?
当肩周炎病发时，患者会感受到肩部的疼痛，不适，甚至是活动不便。因此缓解肩周炎的治疗就非常重要。这3种常见的缓解肩周炎的方法，一定要牢记!
1.针灸理疗
热敷来促进肩关节周围的血液循环，促进炎症的消退和水肿的吸收，从而有利于肩关节部位的疼痛缓解。
2.非甾体类抗炎药物口服
非甾体类抗炎药物不仅缓解疼痛，还可以对抗肩周炎部位的无菌性炎症，对于肩周炎部位的疼痛减轻也有很好的作用。
3.除了治疗，患者要加强肩关节部位的功能锻炼
通过功能锻炼以后，牵拉开粘连挛缩的韧带、关节囊，对于肩周炎的恢复也有很好的帮助。
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