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颈椎病患者多发于办公室人员，长期伏案的工作，但是要注意在患病后，患者在工作两个小时要起来活动一下,做一下米字操,或者说下班之后保证每个星期有一到两次的体育锻炼。
当出现颈椎病的症状时，患者可以选择到医院做理疗，或功能锻炼，比如小燕飞、游泳，局部热敷;然后就是药物治疗。如果颈椎病的症状越来越重，就要去医院查明症状的具体程度，如果非常严重，需要手术治疗。
郑州仁济医院疼痛科主任王海侠说，颈椎病除了要进行专业的治疗外，颈椎病患者还要注意这3个事项：
1.颈椎病往往和姿势有关系，所以要防止一个动作时间过长。很多白领低头伏案工作、低头操作电脑，往往一工作就几个小时，这时候建议半小时就要让颈椎得到休息，做几个动作，让颈椎的受力和肌肉牵拉得到缓解。
2.要注意颈椎保暖，防止受凉。寒凉可以诱发神经根的水肿和肌肉的炎症，因此天气变冷之后，颈椎病的患者往往会增多，所以颈椎病保暖，对预防是非常关键的。
3.要防止过度甩头，由于一些动作过猛，包括公交车急刹车、突然摔倒，都可以使颈椎受到甩动而造成错位，当关节错位之后，就会引发颈椎失稳，结果就容易导致颈椎病的发生。
作为郑州仁济骨科医院，郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院，郑州仁济医院在治疗颈椎病上经验丰富，收获病友一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！郑州仁济医院官方服务号
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