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颈椎病一般是长期低头工作、久坐或不良姿势造成的。很多人对颈椎病不以为然，但是长期的颈椎病如果不及时治疗，会对患者造成很大的危害。
郑州仁济医院姚海东说，不同的颈椎病引起的危害不同，具体如下：
1、颈型颈椎病主要是会出现颈部疼痛，有时伴有头痛、恶心等症状。
2、神经根型颈椎病会引起上肢的麻木、活动不适，或者是功能受限。
3、脊髓型颈椎病主要表现为行走受限，有踩棉花的感觉，走路不稳，容易摔倒，特别是受伤以后会出现高位瘫痪，这是最大的危害。
4、椎动脉型颈椎病会表现为转头的时候出现眩晕，甚至猝倒发作，突然摔倒，这是很大的危险。
5、交感型颈椎病多表现为心跳加快，甚至心前区不适等危害。
总的来说，各型颈椎病都有各自的危害，要看是哪一种类型颈椎病。所以颈椎病患者平常可以做一些恰当的颈部锻炼来改善症状，比较好的3种运动为：
1、一些抬头的运动，像放风筝、打羽毛球等。
2、颈部的保健操或米字形点头。
3、游泳、慢跑等。这些运动够缓解低头时的肌肉紧张状态，改善颈椎的生理曲度，不仅能有效地预防颈椎病，也能减轻颈椎病的症状。
作为郑州仁济骨科医院，郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院，郑州仁济医院在治疗颈椎病上经验丰富，收获病友一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！
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