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对于颈椎病的治疗可包括保守治疗、手术治疗以及功能康复锻炼等，具体有以下4类治疗方法：
1. 药物治疗，如可给予抗炎镇痛药和活血化瘀药物;
2. 物理治疗，如牵引、按摩推拿、理疗等;
3. 运动疗法，适用于颈椎病症状缓解或呈慢性状态的患者;
4.手术治疗，一般适用于重症颈椎病患者或经保守治疗无效的患者。
对于一些症状较轻的颈椎病患者，可以自己在家进行一些锻炼与保养，帮改善的颈椎病的症状。郑州仁济医院康复科姚海东说，颈椎病患者可以根据以下4种方法进行锻炼与护理。
1、保护颈椎，避免受伤。尤其在急刹车时不要过度拉伸或挫伤颈椎。
2、注意保暖。尤其是上班族，在办公室工作时避免长时间吹空调，在冬季或潮湿空气中注意颈椎与肩部的保暖。
3、改正不良姿势和习惯。长时间低头保持一种姿势对颈椎的危害很大，避免长时间的保持一个姿势，并且形成良好的学习、工作习惯，注意休息，劳逸结合。
4、做颈部运动，改善症状。患者可以侧弯面向前指尖放于耳上，头向肩部倾斜，同时用手施加阻力，维持3秒钟，重复10次。
作为郑州仁济骨科医院，郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院，郑州仁济医院在治疗颈椎病上经验丰富，收获病友一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！
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