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由于颈椎病的发生多与生活姿势有直接关系,因此在颈椎病的日常护理中要注意纠正不良姿势,避免长时间低头以及长期伏案工作。经常起身进行活动,多抬头及耸肩,也可以将双手置于脑后、颈部向后用力形成对抗。
平时要注意颈部保暖,可以适当戴围脖或者围巾,必要时可以适当进行颈部热敷。颈椎病患者在睡觉时要选择合适高度以及软硬度的枕头,有利于维持颈椎正常的生理曲度。
不同症状、不同程度的颈椎病,给患者带来的损伤是不同的。郑州仁济医院康复科主任王海侠就说,颈椎病给患者带来的危害主要有以下4点:
1. 神经根型颈椎病主要导致双上肢的疼痛、麻木,严重的影响到日常生活,也可以使肱二头肌和肱三头肌的肌肉力量下降、反射异常。
2. 脊髓型的颈椎病可以导致日常生活中行走不稳,走路的时候就像踩棉花一样的感觉,脊髓型颈椎病相对较重,严重的甚至可以引起四肢的不全瘫。
3. 交感神经型颈椎病相对危害较小,但仍然可以导致眩晕、恶心、呕吐等,对生活造成较为严重的危害。
4. 椎动脉型颈椎病,危害相对也比较大,可以在猛回头的时候,导致患者突然猝倒。
郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院,对于颈椎病的治疗有丰富的经验,收获病友一直好评!如有相关疑问,可点击在线咨询,或是拨打电话:0371-5563 0033,有专业医师为您在线解答!
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