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颈椎病不仅要及时治疗,更要及时预防!这3个预防小技巧一定要学会!

来源:郑州仁济医院    时间:2021-06-02

  对于颈椎病的治疗,不同类型的颈椎病有不同的治疗方法,主要分为以下2点。

  1.对于颈型颈椎病可以使用消炎镇痛,活血化瘀以及缓解肌肉痉挛的药物进行对症治疗。

   2.对于脊髓型颈椎病,常常需要进行手术处理,手术之后可以使用营养神经药物治疗,比如甲钴胺注射液等等。

  需要注意的是当颈部出现疼痛时,不要盲目的去推拿按摩,可以去正规医院的康复科进行理疗,同时要避免出现外伤,加强对颈部的保暖,也可以适当的进行体育锻炼,增强体质,保护颈椎。

颈椎病

  郑州仁济医院姚海东说,关于颈椎病的自我治疗最好的办法还是做好预防,可以尝试一下3个小办法。

  1、保护颈椎,避免受伤。尤其在急刹车时不要过度拉伸或挫伤颈椎。

  2、在寒冷空气中注意保暖。上班族在办公室工作时避免长时间吹空调,在冬季或潮湿空气中注意颈椎与肩部的保暖。

  3、改正不良姿势和习惯低头党是患颈椎病的一大人群,长时间低头保持一种姿势对颈椎的危害很大,避免长时间的保持一个姿势,并且形成良好的学习、工作习惯,注意休息,劳逸结合。

      作为郑州仁济骨科医院
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